やね日記

或る大阪在住Mac使いの道楽な日々

2012-07-27から1日間の記事一覧

バランスが大事

極端な炭水化物制限「生命の危険も」…学会警鐘 YOMIURI ONLINEより。 個人的に糖尿病予備軍などと言われたりしているので、目下食事には注意しているのですが、単純に糖分摂取を極端に減らすのも危険だということですね。 要はバランスが大事なんでしょう。 …