要は自然体であることが大切なんでしょうか? ですが、日常生活や仕事上など、社会と触れ合う機会が多いとそうも言ってられなくなるわけで。 その中で、どうやって平常心を保つかが大変なのだろうと思います。 まあ、まずはゆっくりと眠れるような身分になり…
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