先日受けてきた糖尿病の食餌療法の講習でも同じような話が。 飲み過ぎを抑える工夫の一つなんだそうで。 個人的には連続のアルコール摂取は肝臓を疲弊させると信じてました。 まあ、飲み過ぎが良くないのは事実なわけで。 年齢が年齢なので、そろそろ酒量を…