鬱病の特徴にも通じるような気も

ストレス過多な人、10の特徴 – ガジェット通信（リンク切れ）

見てみると鬱病の特徴にも通じるような気もします。
まあ、どちらも精神的なところから来ているので、根は同じなのでしょうが。

精神的に追いつめて頑張るのではなく、効率良く頑張るように気持ちを切り替えることが必要なのかもしれませんね。