やね日記

或る大阪在住Mac使いの道楽な日々

歯医者へは定期的に行っておくべきですね

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私も歯医者へは定期的に行っています。
もともと独身時代から不定期には行っていましたが、結婚してからは妻の勧めもあり、年に4回は検診を受けています。
そのおかげでしょうか、50代ですが未だに抜けた歯は一本もありませんね。

歯が抜ける要因の多くは虫歯と歯周病だと思いますが、定期的な検診でこの2つについてはチェックできますしね。
私が通っている歯科医院では歯磨きの指導もしてもらえるので、以前に比べれば歯磨きの雑さも減ったかなと思っています。

歯は一度抜けると取り返しがつかないので、いかに維持していくかが大切だと思います。
それは目と同様に重要なことですね。
単に長生きをするだけでなく、健康に長生きしたいのであれば、こう言った細かな身体のメンテナンスはいつも心がけたいと思います。