やね日記

或る大阪在住Mac使いの道楽な日々

個人的に「ご飯抜き」はかえって身体に悪いと思うのですが

むしろ、ご飯がおかわり自由なら、何杯でも食べる人がここにいますが。
ご飯などで得る炭水化物は、脳の唯一の栄養源である糖質を生み出す大切な栄養源なので、「ご飯抜き」はかえって身体に悪いと個人的には思っています。
カロリーという数量だけを基準にダイエットを考えるから、こうなってしまうのかもしれませんね。
何事もバランスも考えることは必要だと思います。

ただ、ご飯を悪者にする人が一定数存在するのも事実なので、残飯対策を考えるなら、ご飯をセットメニューに入れてオプション化するのが現実的なのかなと思います。
それなら、ご飯を食べない人は注文しないでしょうし。

ですが、ご飯を食べないというのはもったいないと思うんですけどね。
人それぞれなのでしょうが。