明らかに身体に影響を及ぼす毒などを食べるのならともかく、長期的に健康に良くないという理由だけで美味しい食べ物を忌避する理由が個人的には分からないです。
日々食事を摂るのは言うまでもなく生きるためですが、栄養面という身体的な理由以外にも美味しさを感じるという精神的な面もあると思います。
前者だけでも後者だけでも不完全だろうと思いますね。
過ぎたるは猶及ばざるが如しという言葉があります。
結局は健康に気を使い過ぎることも偏った食事をし過ぎることも問題なのだろうと思います。
バランスの取れた食事を心掛けながら、たまにはジャンクフードを食べるのも、精神面を考えれば大切なことなのかもしれませんね。
